Isso é um grande sinal de DIÁSTASE ABDOMINAL.

A diástase acontece, na maioria dos casos, durante a gestação, quando os músculos do abdômen se afastam para dar espaço pro bebê crescer. Após o parto, cerca de 70% das mães continuam com essa abertura, pois o músculo não tem força pra voltar pro lugar.

Como é um problema muscular, por mais que faça dieta, massagens e use cinta, a barriga não volta. E quando tenta fortalecer com abdominais comuns ela piora, pois eles geram pressão interna e aumentam o afastamento do músculo, deixando a barriiga maior. 

Você precisa ensinar o músculo profundo a trabalhar novamente. Precisa acionar sua cinta natural, dar sustentação ao abdômen e fazer a barriga voltar pro lugar.

Por isso minhas alunas tem resultado de verdade, mesmo treinando só 20 minutos por dia: porque elas fazem exercícios específicos, poderosos, que realmente funcionam pra recuperação da barriga pós-parto.